Phân tích HYROX: Matt Williams

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:12
Xếp hạng: #452
Xếp hạng AG: #93
Hạng: SOLO · OPEN

Matt Williams

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (52%)

Stations33:46 (40%)

Roxzone6:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+5.9%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:41	763
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:00	132
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:43	100
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:12	843
Running 5	5:49	-
Rowing	4:17	28
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:28	36
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:17	598
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:08	358
Running Total	44:35	747
Roxzone Total	6:57	274

Phân tích HYROX: Matt Williams - Vancouver 01:25:12 | HyCoach