Phân tích HYROX: Alex Jones - Vancouver 01:32:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alex Jones

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:32:05
Xếp hạng: #701
Xếp hạng AG: #69
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Jones

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:46 (46%)

Stations37:30 (41%)

Roxzone11:53 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+28.9%23.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:25	369
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:21	410
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:17	737
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:03	809
Running 5	5:50	-
Rowing	5:10	950
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:14	723
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:29	288
Running 8	7:33	-
Wall Balls	7:31	675
Running Total	42:46	622
Roxzone Total	11:53	1163