Phân tích HYROX: Aaron Wong - Vancouver 01:38:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aaron Wong

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:38:47
Xếp hạng: #889
Xếp hạng AG: #123
Hạng: SOLO · OPEN

Aaron Wong

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:25 (49%)

Stations40:41 (41%)

Roxzone9:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+22.8%20.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:35	614
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:27	507
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:28	814
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:15	551
Running 5	6:40	-
Rowing	4:59	760
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:49	1152
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	6:22	974
Running 8	7:25	-
Wall Balls	8:46	911
Running Total	48:25	970
Roxzone Total	9:46	862