Phân tích HYROX: Jonathan Dawson - Vancouver 01:50:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Dawson

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:50:06
Xếp hạng: #1112
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Jonathan Dawson

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:10 (51%)

Stations43:23 (39%)

Roxzone10:37 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:01/km+23.3%21.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	5:11	1274
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:07	189
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:06	213
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	8:07	1212
Running 5	7:55	-
Rowing	5:40	1277
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	1:41	141
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	9:01	1307
Running 8	8:54	-
Wall Balls	7:30	672
Running Total	56:10	1231
Roxzone Total	10:37	1003