hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Dina Benayad-Cherif
HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025
Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · ALG
Dina Benayad-Cherif
Tổng thời gian
01:35:30
Xếp hạng
#380
Xếp hạng AG
#73
Hạng
SOLO · OPEN
DB
Dina Benayad-Cherif
20-21
THÁNG 12
2025
2
Hoàn tất
5,043
HYROX VANCOUVER
Vancouver, Canada
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
47:29 (50%)
Stations
38:49 (41%)
Roxzone
9:16 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:56/km
+6.6%
16.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:25
-
SkiErg
5:44
646
Running 2
5:46
-
Sled Push
2:17
306
Running 3
6:04
-
Sled Pull
5:09
222
Running 4
6:25
-
Burpee Broad Jump
6:36
436
Running 5
6:35
-
Rowing
5:39
505
Running 6
6:18
-
Farmers Carry
2:05
259
Running 7
6:09
-
Sandbag Lunges
4:46
278
Running 8
6:50
-
Wall Balls
6:33
323
Running Total
47:29
429
Roxzone Total
9:16
463
