Phân tích HYROX: Jamie Smith - Vancouver 02:11:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Smith

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 02:11:25
Xếp hạng: #724
Xếp hạng AG: #153
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Smith

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:07 (47%)

Stations58:04 (44%)

Roxzone11:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:46/km+5.6%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:20	437
Running 2	7:24	-
Sled Push	2:46	579
Running 3	8:00	-
Sled Pull	7:12	625
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	10:59	741
Running 5	8:36	-
Rowing	5:40	523
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	3:08	713
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	10:47	772
Running 8	9:42	-
Wall Balls	12:12	721
Running Total	1:02:07	722
Roxzone Total	11:18	628