Phân tích HYROX: Corry Whitworth & Adam Russell - Vancouver 01:07:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Corry Whitworth & Adam Russell

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

·

Tổng thời gian: 01:07:54
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Corry Whitworth

Adam Russell

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:32 (54%)

Stations23:04 (34%)

Roxzone8:24 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+19.5%20.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:09	-
SkiErg	3:49	26
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:04	53
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:05	35
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	0:04	2
Running 5	4:57	-
Rowing	4:11	29
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:40	29
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:24	30
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:47	9
Running Total	36:32	16
Roxzone Total	8:24	48