Phân tích HYROX: Steven Flynn & Shane Martin

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:15:52
Xếp hạng: #222
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · OPEN

Steven Flynn

Shane Martin

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:05 (53%)

Stations28:15 (37%)

Roxzone7:36 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+7.2%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:29	523
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:29	186
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:03	479
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:38	444
Running 5	5:29	-
Rowing	4:21	177
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:43	362
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:01	423
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:31	287
Running Total	40:05	150
Roxzone Total	7:36	234

Phân tích HYROX: Steven Flynn & Shane Martin - Vancouver 01:15:52 | HyCoach