Phân tích HYROX: Will Kershaw & John Leong - Vancouver 01:18:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Will Kershaw & John Leong

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:18:51
Xếp hạng: #283
Xếp hạng AG: #80
Hạng: DOUBLES · OPEN

Will Kershaw

John Leong

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:58 (56%)

Stations24:29 (31%)

Roxzone10:28 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+21.7%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:59	178
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:08	6
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:40	60
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:43	175
Running 5	6:36	-
Rowing	4:14	110
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:46	405
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:48	373
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:11	186
Running Total	43:58	283
Roxzone Total	10:28	493