Phân tích HYROX: Jeff Wong & Victor Chow - Vancouver 01:26:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jeff Wong & Victor Chow

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:26:57
Xếp hạng: #421
Xếp hạng AG: #90
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jeff Wong

Victor Chow

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:42 (54%)

Stations29:03 (33%)

Roxzone11:16 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+15.3%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:16	414
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:47	437
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:06	568
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:19	360
Running 5	6:14	-
Rowing	4:55	496
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:26	136
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:26	262
Running 8	7:18	-
Wall Balls	4:48	364
Running Total	46:42	365
Roxzone Total	11:16	523