Phân tích HYROX: Melanie Roberts & Rachel Allen - Vancouver 01:18:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melanie Roberts & Rachel Allen

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:18:42
Xếp hạng: #161
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

Melanie Roberts

Rachel Allen

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:47 (54%)

Stations28:31 (36%)

Roxzone7:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+13.5%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:48	432
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:52	710
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:07	431
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:22	202
Running 5	5:41	-
Rowing	5:21	615
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:42	284
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:14	230
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:05	275
Running Total	42:47	149
Roxzone Total	7:28	186