Phân tích HYROX: Cassidy Lauridsen & Alexis Richardson - Vancouver 01:30:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cassidy Lauridsen & Alexis Richardson

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:30:40
Xếp hạng: #523
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cassidy Lauridsen

Alexis Richardson

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:50 (57%)

Stations29:45 (33%)

Roxzone9:12 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+16.2%22.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:25	96
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:43	559
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:44	264
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:32	596
Running 5	7:23	-
Rowing	5:02	351
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:50	446
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:43	469
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:46	575
Running Total	51:50	571
Roxzone Total	9:12	517