HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jack Wilkins & Niamh O'Dwyer

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · IRL

Jack Wilkins · Niamh O'Dwyer

Tổng thời gian
01:26:03
Xếp hạng
#462
Xếp hạng AG
#136
Hạng
DOUBLES · OPEN
IRL flag
JW

Jack Wilkins

IRL flag
NO

Niamh O'Dwyer

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada
20-21THÁNG 1220252
Hoàn tất
5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:10 (52%)
Stations28:10 (33%)
Roxzone12:48 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+2.9%14.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:33-
SkiErg4:39652
Running 25:40-
Sled Push1:59578
Running 35:51-
Sled Pull4:27615
Running 46:00-
Burpee Broad Jump0:0629
Running 56:03-
Rowing4:38292
Running 65:51-
Farmers Carry2:05702
Running 75:50-
Sandbag Lunges4:25564
Running 86:26-
Wall Balls5:51695
Running Total45:10350
Roxzone Total12:48788