Phân tích HYROX: Jason Mah & Sharon Zhao - Vancouver 01:40:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jason Mah & Sharon Zhao

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:40:58
Xếp hạng: #715
Xếp hạng AG: #178
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Mah

Sharon Zhao

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:52 (57%)

Stations33:25 (33%)

Roxzone9:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:14/km+19.5%22.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:42	694
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:28	790
Running 3	7:15	-
Sled Pull	3:42	301
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	4:59	775
Running 5	8:37	-
Rowing	4:55	545
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	1:57	604
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	4:35	609
Running 8	9:30	-
Wall Balls	6:07	728
Running Total	57:52	750
Roxzone Total	9:46	594