Phân tích HYROX: Courtney Hayre & Laura Blain và 2 người khác - Vancouver 01:06:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Courtney Hayre & Laura Blain và 2 người khác

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:20
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Courtney Hayre

Laura Blain

Nadia Mctaggart

Lauren Cunningham

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:28 (49%)

Stations23:53 (36%)

Roxzone10:03 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+10.5%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:31	-
SkiErg	0:20	1
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:36	5
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:42	3
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:24	26
Running 5	4:27	-
Rowing	4:21	2
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:21	2
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:46	8
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:23	1
Running Total	32:28	2
Roxzone Total	10:03	45