Phân tích HYROX: Warren Proctor

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:02:24
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Warren Proctor

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:39 (44%)

Stations29:08 (47%)

Roxzone5:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:27/km+13.0%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:59	74
Running 2	3:04	-
Sled Push	2:33	64
Running 3	3:19	-
Sled Pull	4:39	59
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:06	16
Running 5	3:32	-
Rowing	4:13	53
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:37	13
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:39	17
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:22	77
Running Total	27:39	24
Roxzone Total	5:41	27

Phân tích HYROX: Warren Proctor - Sydney 01:02:24 | HyCoach