Phân tích HYROX: Ryan Fitzpatrick - Sydney 01:09:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ryan Fitzpatrick

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:09:02
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Ryan Fitzpatrick

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:33 (47%)

Stations30:08 (44%)

Roxzone6:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+10.5%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:11	200
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:43	97
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:24	38
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:59	86
Running 5	4:04	-
Rowing	4:19	96
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:30	2
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:11	61
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:51	49
Running Total	32:33	109
Roxzone Total	6:25	67