Phân tích HYROX: Cody Akanoa - Sydney 01:10:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cody Akanoa

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · COK

Tổng thời gian: 01:10:13
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

Cody Akanoa

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:36 (46%)

Stations30:29 (43%)

Roxzone7:12 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+7.1%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:54	29
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:43	95
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:34	52
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:02	91
Running 5	4:10	-
Rowing	4:19	97
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:05	131
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:27	8
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:25	83
Running Total	32:36	111
Roxzone Total	7:12	134