Phân tích HYROX: Daniel Wilson - Sydney 01:11:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Wilson

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:11:58
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Daniel Wilson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:20 (42%)

Stations35:04 (49%)

Roxzone6:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+9.1%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:01	92
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:18	226
Running 3	3:39	-
Sled Pull	5:20	120
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:56	81
Running 5	3:44	-
Rowing	4:30	177
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	2:03	124
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:38	99
Running 8	5:07	-
Wall Balls	7:18	195
Running Total	30:20	67
Roxzone Total	6:37	90