Phân tích HYROX: Justin Walsh - Sydney 01:13:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Justin Walsh

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:13:46
Xếp hạng: #137
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Justin Walsh

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:12 (48%)

Stations31:13 (42%)

Roxzone7:23 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+11.2%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:15	226
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:28	321
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:55	138
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:25	20
Running 5	4:30	-
Rowing	4:32	196
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:11	304
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:50	49
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:37	301
Running Total	35:12	174
Roxzone Total	7:23	137