Phân tích HYROX: Daniel Lim - Sydney 01:28:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Lim

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:28:22
Xếp hạng: #358
Xếp hạng AG: #78
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Lim

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:15 (49%)

Stations36:28 (41%)

Roxzone8:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+20.7%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:34	413
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:53	61
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:48	325
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:20	260
Running 5	5:31	-
Rowing	4:35	233
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:08	270
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:49	355
Running 8	7:23	-
Wall Balls	7:21	374
Running Total	43:15	416
Roxzone Total	8:43	302