Phân tích HYROX: Amy Arnott - Sydney 01:12:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amy Arnott

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:12:32
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Amy Arnott

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:40 (46%)

Stations32:13 (44%)

Roxzone6:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+3.0%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:07	315
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:09	198
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:18	181
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:16	18
Running 5	4:11	-
Rowing	5:07	141
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:00	76
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:36	23
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:40	74
Running Total	33:40	22
Roxzone Total	6:44	14