hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Ella Sames
HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Ella Sames
Tổng thời gian
01:17:22
Xếp hạng
#55
Xếp hạng AG
#10
Hạng
SOLO · OPEN
ES
Ella Sames
4-6
THÁNG 7
2025
3
Hoàn tất
10,861
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:21 (51%)
Stations
30:18 (39%)
Roxzone
7:48 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:55/km
+5.5%
13.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:02
-
SkiErg
4:29
23
Running 2
4:33
-
Sled Push
1:43
35
Running 3
4:51
-
Sled Pull
3:43
3
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
5:25
102
Running 5
5:02
-
Rowing
5:05
124
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
1:45
11
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
3:44
33
Running 8
6:28
-
Wall Balls
4:24
47
Running Total
39:21
126
Roxzone Total
7:48
69
