Phân tích HYROX: Erin Wilson

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:18:35
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Erin Wilson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:26 (49%)

Stations32:45 (42%)

Roxzone7:29 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+4.9%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:56	221
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:43	38
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:31	63
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:52	50
Running 5	4:38	-
Rowing	5:05	125
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:21	246
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:18	113
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:59	102
Running Total	38:26	98
Roxzone Total	7:29	47

Phân tích HYROX: Erin Wilson - Sydney 01:18:35 | HyCoach