HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Tom Lapthorn

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tom Lapthorn

Tổng thời gian
00:58:11
Xếp hạng
#3
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
GBR flag
TL

Tom Lapthorn

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6THÁNG 720253
Hoàn tất
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:04 (46%)
Stations25:47 (44%)
Roxzone5:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:23/km+5.9%13.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:51-
SkiErg3:474
Running 23:06-
Sled Push1:3650
Running 33:16-
Sled Pull2:5815
Running 43:22-
Burpee Broad Jump4:26386
Running 53:23-
Rowing4:017
Running 63:20-
Farmers Carry1:3027
Running 73:17-
Sandbag Lunges3:2544
Running 84:31-
Wall Balls4:0466
Running Total27:0410
Roxzone Total5:2411