Phân tích HYROX: Brody Strachan - Sydney 01:01:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brody Strachan

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:01:47
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Brody Strachan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:09 (47%)

Stations26:45 (43%)

Roxzone5:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+5.8%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:12	474
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:11	611
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:58	14
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:39	104
Running 5	3:36	-
Rowing	4:19	181
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:37	80
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:36	71
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:13	93
Running Total	29:09	42
Roxzone Total	5:59	44