Phân tích HYROX: Alex Trevallion - Sydney 01:07:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Trevallion

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:07:04
Xếp hạng: #136
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Trevallion

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:41 (46%)

Stations29:58 (45%)

Roxzone6:30 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+8.7%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:54	44
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:02	410
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:17	606
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:52	575
Running 5	3:46	-
Rowing	4:14	94
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:54	385
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:49	120
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:56	302
Running Total	30:41	103
Roxzone Total	6:30	137