Phân tích HYROX: Mark Mccabe - Sydney 01:07:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Mccabe

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:07:18
Xếp hạng: #142
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Mccabe

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:05 (49%)

Stations27:48 (41%)

Roxzone6:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+3.0%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:13	504
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:54	262
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:55	343
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:47	152
Running 5	4:15	-
Rowing	4:26	362
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:13	264
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:50	38
Running Total	33:05	301
Roxzone Total	6:31	144