Phân tích HYROX: Quynh Bui - Sydney 01:08:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Quynh Bui

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:08:02
Xếp hạng: #175
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Quynh Bui

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:56 (45%)

Stations30:39 (45%)

Roxzone6:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+7.0%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:27	1070
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:31	1071
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:23	664
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:14	316
Running 5	3:50	-
Rowing	4:37	710
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:00	545
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:37	75
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:50	268
Running Total	30:56	120
Roxzone Total	6:31	142