Phân tích HYROX: Tomas Martin - Sydney 01:17:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tomas Martin

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:17:35
Xếp hạng: #582
Xếp hạng AG: #104
Hạng: SOLO · OPEN

Tomas Martin

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:18 (44%)

Stations35:54 (46%)

Roxzone7:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+4.2%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:18	723
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:34	1124
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:53	1000
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:14	312
Running 5	4:18	-
Rowing	4:32	557
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:16	935
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	7:42	1422
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:25	475
Running Total	34:18	415
Roxzone Total	7:26	439