Phân tích HYROX: Nathan Lardelli

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:18:08
Xếp hạng: #604
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Nathan Lardelli

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:51 (46%)

Stations33:52 (43%)

Roxzone8:28 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+16.7%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:32	1193
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:09	568
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:27	720
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:43	495
Running 5	4:29	-
Rowing	4:55	1198
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:17	948
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:52	586
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:57	677
Running Total	35:51	580
Roxzone Total	8:28	819

Phân tích HYROX: Nathan Lardelli - Sydney 01:18:08 | HyCoach