Phân tích HYROX: Blake Macdonald - Sydney 01:18:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Blake Macdonald

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:18:41
Xếp hạng: #629
Xếp hạng AG: #82
Hạng: SOLO · OPEN

Blake Macdonald

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:44 (48%)

Stations32:48 (42%)

Roxzone8:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km-14.0%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:25	968
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:09	572
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:02	429
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:13	724
Running 5	4:49	-
Rowing	4:36	679
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:13	871
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:57	627
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:13	399
Running Total	37:44	776
Roxzone Total	8:13	725