Phân tích HYROX: Kenneth Crookey - Sydney 01:29:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kenneth Crookey

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:29:41
Xếp hạng: #1111
Xếp hạng AG: #125
Hạng: SOLO · OPEN

Kenneth Crookey

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:36 (46%)

Stations39:19 (44%)

Roxzone8:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+6.6%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:22	857
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:18	787
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:35	809
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:59	1292
Running 5	5:09	-
Rowing	4:50	1078
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:07	714
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:46	1275
Running 8	6:51	-
Wall Balls	7:22	1071
Running Total	41:36	1132
Roxzone Total	8:53	947