Phân tích HYROX: David Randall - Sydney 01:30:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Randall

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:30:04
Xếp hạng: #1128
Xếp hạng AG: #76
Hạng: SOLO · OPEN

David Randall

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:06 (47%)

Stations39:02 (43%)

Roxzone9:02 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+5.8%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:22	887
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:14	678
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:24	1459
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:42	931
Running 5	5:03	-
Rowing	4:31	504
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	3:17	1500
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:19	1166
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:13	771
Running Total	42:06	1165
Roxzone Total	9:02	997