Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Craig Cooper

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:45
Xếp hạng: #1173
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Craig Cooper

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:48 (44%)

Stations41:27 (45%)

Roxzone9:36 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+12.5%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:12	458
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:24	924
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:49	271
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	7:14	1344
Running 5	4:57	-
Rowing	4:36	671
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:04	656
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	7:58	1451
Running 8	7:07	-
Wall Balls	9:10	1357
Running Total	40:48	1061
Roxzone Total	9:36	1156

Phân tích HYROX: Craig Cooper - Sydney 01:31:45 | HyCoach