Phân tích HYROX: Nathan Tan - Sydney 01:35:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nathan Tan

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:35:23
Xếp hạng: #1252
Xếp hạng AG: #140
Hạng: SOLO · OPEN

Nathan Tan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:46 (45%)

Stations41:21 (43%)

Roxzone11:20 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+15.0%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:42	1392
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:03	1411
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:51	1359
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:44	1237
Running 5	5:21	-
Rowing	5:01	1290
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:07	719
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	7:42	1421
Running 8	7:03	-
Wall Balls	6:11	755
Running Total	42:46	1213
Roxzone Total	11:20	1433