hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.
Tạo áp phích của tôi
→
Phân tích HYROX: John Richardson
HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
John Richardson
Tổng thời gian
01:42:44
Xếp hạng
#1405
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · OPEN
JR
John Richardson
4-6
THÁNG 7
2025
3
Hoàn tất
10,861
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
44:21 (43%)
Stations
47:02 (46%)
Roxzone
11:26 (11%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:33/km
+12.5%
23.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:41
-
SkiErg
4:46
1433
Running 2
4:49
-
Sled Push
2:46
1286
Running 3
4:57
-
Sled Pull
5:25
1239
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
7:51
1426
Running 5
5:11
-
Rowing
5:08
1373
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
2:15
924
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
9:11
1521
Running 8
8:53
-
Wall Balls
9:40
1399
Running Total
44:21
1304
Roxzone Total
11:26
1445
