Phân tích HYROX: Shannon Proffit - Sydney 01:10:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shannon Proffit

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Shannon Proffit

Tổng thời gian: 01:10:26
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Shannon Proffit

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations29:56 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+10.1%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:30	53
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:41	34
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:23	85
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:55	121
Running 5	4:18	-
Rowing	4:43	31
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:56	141
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:38	62
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:10	49
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-