HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sam Morley & Sam Spokes

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

Sam Morley · Sam Spokes

Tổng thời gian
01:04:40
Xếp hạng
#70
Xếp hạng AG
#24
Hạng
DOUBLES · PRO
SM

Sam Morley

SS

Sam Spokes

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6THÁNG 720253
Hoàn tất
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:41 (47%)
Stations27:41 (43%)
Roxzone6:24 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+3.3%13.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:23-
SkiErg3:50173
Running 23:35-
Sled Push1:46141
Running 33:48-
Sled Pull4:05124
Running 43:44-
Burpee Broad Jump3:16196
Running 53:43-
Rowing4:19174
Running 63:42-
Farmers Carry1:52177
Running 73:42-
Sandbag Lunges4:02173
Running 85:08-
Wall Balls4:31173
Running Total30:4130
Roxzone Total6:2450