Phân tích HYROX: Darren Cassingena & Luke Martin

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:31:57
Xếp hạng: #379
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Darren Cassingena

Luke Martin

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:53 (51%)

Stations34:04 (37%)

Roxzone11:04 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+36.6%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:01	287
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:33	224
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:51	154
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:00	353
Running 5	5:35	-
Rowing	5:06	395
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:04	352
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	8:16	409
Running 8	8:13	-
Wall Balls	6:13	393
Running Total	46:53	345
Roxzone Total	11:04	374

Phân tích HYROX: Darren Cassingena & Luke Martin - Sydney 01:31:57 | HyCoach