Phân tích HYROX: Carissa Purcell & Rebecca Swanton - Sydney 01:22:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carissa Purcell & Rebecca Swanton

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:22:35
Xếp hạng: #193
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carissa Purcell

Rebecca Swanton

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:00 (53%)

Stations28:48 (35%)

Roxzone9:52 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+9.6%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:41	336
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:26	179
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:41	118
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:25	281
Running 5	5:23	-
Rowing	4:53	116
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:54	226
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:46	249
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:02	171
Running Total	44:00	183
Roxzone Total	9:52	262