Phân tích HYROX: Rebecca Wardrop & Kim Pluess - Sydney 01:26:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Wardrop & Kim Pluess

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:26:13
Xếp hạng: #260
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Wardrop

Kim Pluess

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:16 (51%)

Stations32:01 (37%)

Roxzone10:00 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+2.9%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:33	249
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:44	413
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:10	258
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:19	402
Running 5	5:31	-
Rowing	4:50	100
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:14	428
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:38	410
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:33	328
Running Total	44:16	197
Roxzone Total	10:00	277