hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Ola Rachid & Daniella Wakim
HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025
Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
Ola Rachid
·
Daniella Wakim
Tổng thời gian
01:26:16
Xếp hạng
#262
Xếp hạng AG
#61
Hạng
DOUBLES · OPEN
OR
Ola Rachid
DW
Daniella Wakim
4-6
THÁNG 7
2025
3
Hoàn tất
10,861
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
47:06 (55%)
Stations
29:33 (34%)
Roxzone
9:42 (11%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:53/km
+2.0%
11.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:12
-
SkiErg
4:33
246
Running 2
5:46
-
Sled Push
1:32
276
Running 3
5:47
-
Sled Pull
3:44
136
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
3:59
190
Running 5
5:34
-
Rowing
4:58
169
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
1:53
199
Running 7
5:53
-
Sandbag Lunges
4:01
321
Running 8
7:39
-
Wall Balls
4:53
378
Running Total
47:06
271
Roxzone Total
9:42
249
