Phân tích HYROX: Karla Byrne & Samantha Mccallum - Sydney 02:18:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Karla Byrne & Samantha Mccallum

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 02:18:46
Xếp hạng: #478
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Karla Byrne

Samantha Mccallum

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running95:46 (69%)

Stations33:54 (24%)

Roxzone9:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định11:58/km+23.0%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	10:04	-
SkiErg	4:41	343
Running 2	10:53	-
Sled Push	1:29	215
Running 3	10:15	-
Sled Pull	4:30	350
Running 4	10:41	-
Burpee Broad Jump	4:07	225
Running 5	12:07	-
Rowing	5:20	365
Running 6	12:14	-
Farmers Carry	2:05	360
Running 7	13:23	-
Sandbag Lunges	5:56	464
Running 8	16:12	-
Wall Balls	5:46	446
Running Total	1:35:46	479
Roxzone Total	9:10	186