Phân tích HYROX: Scott Nichols & Sheridan Tolman

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:59:02
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Nichols

Sheridan Tolman

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:07 (51%)

Stations22:50 (39%)

Roxzone6:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+6.2%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:49	36
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:29	80
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:09	77
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:18	8
Running 5	3:40	-
Rowing	4:06	15
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:28	16
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:48	17
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:43	46
Running Total	30:07	9
Roxzone Total	6:09	15

Phân tích HYROX: Scott Nichols & Sheridan Tolman - Sydney 00:59:02 | HyCoach