Phân tích HYROX: Rachel Thomson & Andrew Cotten - Sydney 01:16:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Thomson & Andrew Cotten

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:16:50
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Thomson

Andrew Cotten

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:54 (54%)

Stations27:00 (35%)

Roxzone7:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+11.2%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:07	228
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:34	146
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:26	153
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:26	212
Running 5	5:13	-
Rowing	4:33	174
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:49	203
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:12	264
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:53	89
Running Total	41:54	233
Roxzone Total	7:59	135