Phân tích HYROX: Jamie Chilcote & Kate Watson - Sydney 01:18:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie Chilcote & Kate Watson

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:12
Xếp hạng: #214
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jamie Chilcote

Kate Watson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:02 (54%)

Stations27:42 (35%)

Roxzone8:33 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+8.8%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:00	135
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:45	275
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:45	249
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:39	256
Running 5	5:12	-
Rowing	4:41	247
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:31	26
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:54	202
Running 8	7:32	-
Wall Balls	4:27	247
Running Total	42:02	236
Roxzone Total	8:33	197