Phân tích HYROX: Jessica Furmage & Michael Zorz - Sydney 01:34:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jessica Furmage & Michael Zorz

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:34:33
Xếp hạng: #392
Xếp hạng AG: #110
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Furmage

Michael Zorz

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:02 (55%)

Stations32:09 (34%)

Roxzone10:26 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+14.7%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:14	301
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:05	422
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:55	416
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:53	306
Running 5	6:24	-
Rowing	5:10	427
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:11	406
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:39	341
Running 8	9:03	-
Wall Balls	5:02	349
Running Total	52:02	412
Roxzone Total	10:26	373