HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Dan Morgan & Carly O'Shannessy

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Dan Morgan · Carly O'Shannessy

Tổng thời gian
01:11:18
Xếp hạng
#201
Xếp hạng AG
#13
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
DM

Dan Morgan

AUS flag
CO

Carly O'Shannessy

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6THÁNG 720253
Hoàn tất
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:21 (51%)
Stations26:57 (38%)
Roxzone8:05 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+17.1%16.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:47-
SkiErg4:07531
Running 24:00-
Sled Push1:56924
Running 34:09-
Sled Pull3:17212
Running 44:27-
Burpee Broad Jump2:48140
Running 54:32-
Rowing4:39592
Running 64:27-
Farmers Carry1:44300
Running 74:41-
Sandbag Lunges4:10614
Running 86:22-
Wall Balls4:16473
Running Total36:21152
Roxzone Total8:05345