Phân tích HYROX: Greg Scott & Jodie Kaye

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:13:07
Xếp hạng: #259
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Greg Scott

Jodie Kaye

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:30 (55%)

Stations24:41 (34%)

Roxzone8:02 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+17.2%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:57	246
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:38	432
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:40	429
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:39	83
Running 5	5:11	-
Rowing	4:23	208
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:38	163
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:09	114
Running 8	6:59	-
Wall Balls	3:37	74
Running Total	40:30	433
Roxzone Total	8:02	332

Phân tích HYROX: Greg Scott & Jodie Kaye - Sydney 01:13:07 | HyCoach